Не менее важно, что шейно-воротниковая зона и зона спины, по сравнению с другими зонами тела человека, более подвержены влиянию неблагоприятных факторов среды и образа жизни человека (сидячий и малоподвижный образ жизни). Возникновение застойных явлений влекут за собой повышение утомляемости, проявления нервозности, сонливости и усталости. Для того чтобы избежать выше перечисленные проблемы, необходимо воспользоваться самым эффективным способом профилактики — массажем шеи и массажем спины в целом.

Массаж шейно-воротниковой зоны, также как и массаж спины, очень часто подвержен болевым ощущениям, причем, чем запущеннее состояние, тем больнее. Но не стоит переживать и бояться, уже после первых процедур Вы увидите явное изменение – улучшение и облегчение.

Показания к процедуре массажа

Существует ряд показаний и проблем, при наличии которых проведение лечебного массажа спины просто незаменимо. В основном это воспалительные и дегенеративные заболевания позвоночного столба, наличие которых отражается на всех системах организма.

Основные заболевания таковы:

— остеохондроз;
— протрузии и межпозвоночные грыжи;
— радикулит и спондилоартроз;
— миозит;
— сколиоз.

Как работает массаж

При проведении массажа и воздействии на определённые мышцы можно значительно уменьшить либо полностью убрать болевой синдром. Кроме того, даже при отсутствии проблем со спиной возможно общее оздоровление организма и приведение его в тонус. За счёт улучшения местного кровообращения рассасываются очаги воспаления, что оказывает также общее благотворное влияние на другие органы и системы организма.

Кому необходим массаж спины

Массаж спины является незаменимой процедурой для современного человека. К сожалению, ежедневные нагрузки и стрессы, сидячий образ жизни и отсутствие правильных физических нагрузок приводят к тому, что страдает именно позвоночник и спина.

При проведении курса процедур, можно улучшить обменные процессы всего организма и самочувствие. Вы забудете о таких проблемах, как боли, сезонные депрессии, упадок сил и расстройства сна. Эта процедура сделает Ваши руки, шею, плечи и, конечно же, спину гибкими и упругими. Сразу после массажа Вы почувствуете легкость и воздушность, а в дальнейшем приобретете прямую и грациозную осанку.